Bí quyết chăm sóc da mùa hè để có làn da khỏe, đẹp

Chăm sóc da đúng cách theo mùa không phải ai cũng biết. Mùa hè là lúc nhiệt độ tăng cao, ánh nắng gay gắt, tuyến mồ hôi hoạt động cũng mạnh hơn, dẫn đến nhiều vấn đề về da như da cháy nắng, mụn, nám, sạm, da bong tróc…Vì thế có những quy tắc bạn không nên bỏ qua trong quy trình chăm sóc da hàng ngày để có làn da khỏe mạnh nhất. Cùng Ecotakara điểm qua những cách chăm sóc da vào mùa hè hiệu quả bạn nên biết nhé.

Dùng kem chống nắng đúng cách

Việc che chắn thông thường như khẩu trang, váy chống nắng,...không thể bảo vệ làn da một cách toàn diện khỏi tác hại của tia UV. Vì thế, việc thoa kem chống nắng hằng ngày là điều vô cùng quan trọng, kể cả khi trời râm mát hay khi đang ở trong nhà. Bạn nên sử dụng những sản phẩm có chỉ số SPF ít nhất là 30, quang phổ rộng và thoa lại sau mỗi 2 giờ. 

Dùng xịt khoáng cho da

Khi da thiếu nước và độ ẩm, cơ thể sẽ bài tiết ra các chất nhờn nhằm giúp cân bằng độ ẩm cho da. Xịt khoáng không chỉ cấp nước, mà còn bổ sung khoáng chất giúp làn da khỏe mạnh và mang lại cảm giác tươi mới. Có thể xịt khoáng lên mặt và vùng cổ, điều này sẽ giúp mang lại cảm giác thoải mái và dễ chịu ngay lập tức.

Chọn mặt nạ cho ngày hè

Đắp mặt nạ dưỡng da cung cấp dưỡng chất cho làn da, tạo điều kiện cho làn da phục hồi khỏe mạnh và sáng đẹp. Hơn nữa, các loại mỹ phẩm dưỡng da cũng sẽ là lựa chọn phù hợp để giúp làn da được thư giãn, cung cấp dưỡng chất nếu bạn không có quá nhiều thời gian để đắp mặt nạ.

Chọn sữa rửa mặt phù hợp cho da

Sữa rửa mặt giúp loại bỏ mồ hôi, lớp dầu trên da, làm sạch sâu những bụi bẩn, cặn bã và những lớp tế bào da lão hóa từ sâu bên trong. Điều này giúp ngăn chặn các vấn đề về da đặc biệt là mụn, làm sáng da, tạo điều kiện thuận lợi để các dưỡng chất thấm sâu vào bên trong làn da.

Bạn cũng cần lưu ý chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với làm da của mình. Nếu bạn có làn da nhạy cảm nên chọn các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, còn nếu sở hữu làn da dầu, dễ nổi mụn thì hãy lựa chọn các loại sữa rửa chuyên biệt giúp làm sạch sâu lớp dầu nhờn và những bẩn trên da.

Tẩy tế bào chết 2-3 lần/ tuần

Các tế bào chết nằm trên trên bề mặt da, khiến da bị xỉn màu, kém sức sống. Các chuyên gia làm đẹp khuyên nên tẩy tế bào chết đều đặn, khoảng 2-3 lần/tuần để loại bỏ lớp tế bào đã lão hóa, tạo điều kiện cho các tế bào da mới được sinh sôi.

Uống nhiều nước

Chăm sóc da mùa hè khỏe mạnh bằng việc uống đủ nước là vô cùng cần thiết. Bởi mùa hè khiến bạn đổ mồ hôi nhiều hơn nên lượng nước cũng bị thất thoát nhanh chóng. Do đó, để giữ độ ẩm cho làn da được căng mịn, không bị khô ráp thì nên uống từ 7-8 cốc nước mỗi ngày.

Xây dựng chế độ ăn uống khoa học

Dinh dưỡng có tác động lớn đến sức khỏe và cả làn da của bạn. Các thức ăn chứa quá nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh, đồ ăn nhiều tinh bột,...không chỉ mang đến nỗi lo tăng cần mà còn góp phần khiến làn da dễ nổi mụn. Hãy bổ sung nhiều loại trái cây, rau xanh chứa lượng lớn các vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp cung cấp dưỡng chất cho làn da mềm mịn, căng mướt.

Hạn chế trang điểm

Trang điểm quá dày trong thời tiết nắng nóng của mùa hè sẽ khiến da tiết nhiều dầu, lỗ chân lông bít tắc và gây nên tình trạng mụn trứng cá.

Bạn cần hạn chế trang điểm trong mùa hè nắng nóng hoặc chọn các loại mỹ phẩm có khả năng kiềm dầu tốt và chỉ nên trang điểm càng mỏng nhẹ càng tốt. Đặc biệt, bạn hãy rửa mặt thật kỹ vào cuối ngày, tốt hơn khi vệ sinh với máy rửa mặt để loại bỏ hết kem chống nắng còn thừa, giúp thông thoáng lỗ chân lông, tránh gây mụn.

Nếu cần tư vấn thêm về các sản phẩm chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp, liên hệ ngay tới:

• Tòa nhà Techcombank C5-3912 D'CAPITALE 119 Trần Duy Hưng, Hà Nội

• 02433500066

• ecotakara.vn@gmail.com